Musik i bakgrunden och blandade övningar som passar de flesta nivåer gör att timmen går fort och man står utpumpad efteråt. 

Messa eller maila till Mattias Emilsson om du vill vara med nästa lördag kl 9. Det finns plats för åtta personer på banan och det är först till kvarn som gäller. Ta chansen att testa på något nytt. 

Hälsningar Mattias Emilsson 0734-23 38 70 eller [email protected]