Juniorträning hösten 2023 - träningsgrupper, tränare och priser
Den 4:e september börjar juniorträningen inomhus och pågår i 14 veckor, med uppehåll under novemberlovet. Nedan finns träningstider och gruppindelning för utvecklingsgrupper och tävlingsgrupper (de träningar som börjar kl. 16.00), samt tider för fysträning. Gällande de tidiga träningsgrupperna som genomförs mellan kl. 14-16 så kommer det fortfarande in en del anmälningar, så dessa grupper blir klara och kommuniceras under kommande vecka (v 35).
Tränarteamet har lagt ner mycket tid/kraft för att tillgodose önskemål och samtidigt få ihop grupper som kan fungera väl. Det kan vara så att ni inte fått det exakt som ni önskat, men några medskick:
- Försök verkligen träna på de tider ni är inbokade på innan ni i värsta fall skickar ett mejl till någon av tränarna och ber om en annan lösning. Självklart försöker vi alltid hitta upplägg efter era önskemål, men det handlar också om att hitta en bra balans i grupperna och en rimlig fördelning i gruppstorlekar.
- Enbart ”uppåt sparring” är inte bra/rimligt. Ibland tränar man med någon som är lite bättre, men ibland är man själv den som kommit något längre i sin tennisutveckling och är ett föredöme. Att alla alltid skulle få en möjlighet att sparra ”uppåt” är en ekvation som inte går ihop.
- Jämför inte med andra spelare gällande hur många träningstimmar han eller hon har – utgå från dina egna förutsättningar.
- För tävlingsspelare är fysträning obligatoriskt. Om du ska utvecklas som tävlingsspelare är en god fysik och att du har en kropp som håller över tid en förutsättning. För spelare i utvecklingsgrupperna är fysträning en möjlighet som man kan anmäla sig till (prata med din tränare).
|
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
|
Kl. 16-17 Utvecklingsgrupp yngre: Bosse, Troj, Malte, Linea, Georg, Charlie, Gjis och Johan |
Kl. 16-17.15 Utvecklingsgrupp yngre: Mary, Victor, Julian, Konstantin, Totte, Linea, Troj, Iris och Georg |
Kl. 16-17 Utvecklingsgrupp yngre: Mary, Malte, Konstantin, Emil, Emil, Ville, Truls och Bosse |
Kl. 16-17.15 Utvecklingsgrupp yngre: Troj, Victor, Malte, Gjis, Viggo, Konstantin, Julian, Linea och Iris |
Kl 15.30-17 Tävlingsspelare: Ingrid, Herman, Sebastian, Koos, Alexander, Alfred L, Teodor och Victor |
|
Kl. 17-18.30 Tävlingsspelare yngre: Ingrid, Sebastian, Herman, Koos, Victor och Filip |
Kl. 17.15-18.30 Utvecklingsgrupp äldre: Alfred L, Mille, Alexander, Gustaf, Ingrid och Elsa |
Kl. 17-18.30 Tävlingsspelare yngre: Herman, Sebastian, Koos, Alexander, Victor och Filip |
Kl 17.15-18.30 Utvecklingsgrupp äldre: William, Alfred B, Gustaf, Thilda, Mille, Ingrid och Alfred L |
17-18.30 Tävlingsspelare: Valter, Carl, Marius, Viktor, Oskar, Thilda och Alfons |
|
Kl. 18.30-20 Tävlingsspelare äldre: Valter, Carl, Oskar, Alfred B och Thilda |
Kl. 18.30-20 Tävlingsspelare äldre: Marius, Viktor, Valter, Carl, Oskar och Thilda |
Kl. 18.30-20 Tävlingsspelare äldre: Valter, Carl, Oskar, Alfons, David och Teodor |
|
|
Tider fysträning:
Måndag:
Tävlingsgrupp äldre 17.45-18.30
Tävlingsgrupp yngre 18.30-19.15
Onsdag:
Tävlingsgrupp äldre 17.45-18.30
Tävlingsgrupp yngre 18.30-19.15
Fredag:
Tävlingsgrupp äldre 18.30-19.15
Prislista med terminsavgifter
|
Deltagande juniorträning ht 2023 |
Avgift (kr) |
|
|
Tidig grupp (kl. 14–16) |
|
|
|
1 gång |
1 500 |
1 tim/vecka |
|
2 gånger |
2 750 |
2 tim/vecka |
|
Utvecklingsgrupp (finns det någon i denna grupp som deltar i fysträning görs en särskild inbetalning om 500 kr till klubben) |
||
|
1 gång |
2 100 |
1,25 tim/vecka |
|
2 gånger |
3 300 |
2,5 tim/vecka |
|
3 gånger |
3 900 |
3,75 tim/vecka |
|
Tävlingsgrupp, exkl. fysträning 500 kr/deltagare |
||
|
1 gång |
3 100 |
1,5 tim/vecka |
|
2 gånger |
4 100 |
3 tim/vecka |
|
3 gånger |
5 200 |
4,5 tim/vecka |
|
4 gånger |
6 300 |
6 tim/vecka |
|
Deltagare i fysträning |
500 |
|
















